Glossario Yoga

Chakra

Chakra

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Il chakra, nell’accezione più comune usualmente reso anche con “centro”, indica quegli elementi del corpo sottile nei quali è ritenuta risiedere latente l’energia divina….

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le mudra dello yoga

Le mudra

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Le mudra sembrano semplici gesti del corpo, ma sono tecniche particolari volte a risvegliare kundalini (l’energia creatrice che ha sede alla base della colonna vertebrale)…

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Acroyoga

Acroyoga

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Sta spopolando ed è la nuova disciplina dell’estate: l’acroyoga! Si può praticare all’aria aperta ed è davvero divertente e rilassante! Ma di che si…

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Veda

Veda

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I Veda sono un’antichissima raccolta in sanscrito vedico di testi sacri dei popoli arii che invasero intorno al XX secolo a.C. l’India settentrionale, costituenti…

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Kundalini

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Kundalini è un termine della lingua sanscrita adoperato originariamente in alcuni testi delle tradizioni tantriche per indicare quell’aspetto della Sakti presente nel corpo umano,…

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Asana

Asana

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Le asana sono posizioni o posture utilizzate in alcune forme di Yoga, in particolare nello Hatha Yoga. La funzione delle asana è direttamente collegata…

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Shakti

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Shakti indica nell’Induismo il potere da parte di una divinità di dare luogo al mondo fenomenico e al piano cosciente della creazione, quindi la…

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